Dynamic Postural
The latest scientific studies in postural inserted in a dynamic and engaging lesson on musical base
A former gymnast and dancer, she has spent the past twenty years training instructors for the Italian Fitness Federation in group fitness, personal training, and Pilates.
In recent years, she has further specialized in Pilates—both matwork and equipment-based training—in New York, where she developed her own original program, which she has presented at numerous conventions across Europe.
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Elisabeth presents her Pilates Barre Original Program with an amazing and funny lesson for strengt and mobility
En Lifex reunimos a ponentes, expertos y profesionales que inspiran, comparten conocimiento y generan un impacto real en las personas. Nuestro objetivo es crear experiencias transformadoras a través de conferencias, charlas y encuentros en los que la innovación, el aprendizaje y el crecimiento personal y profesional son los protagonistas.
Los ponentes de Lifex destacan por su trayectoria, experiencia y capacidad para conectar con el público, aportando ideas, herramientas y perspectivas que ayudan a afrontar los retos del presente y del futuro.
Cada intervención está diseñada para ofrecer contenido de valor, fomentar la reflexión y promover el desarrollo de nuevas habilidades.
